写真の癒し効果

　疲れを癒すために『良き思い出写真』の効果が認められました。
人の脳が刺激に反応し、分泌される脳内ホルモンセロトニンは、脳に増えると、
興奮や不快感を鎮める精神安定の効果があるそうです。
　実験で、お気に入りの小学校の頃の写真を、会社のデスクの上に置いてもらう。
そして、疲れた状態から脳波を測定。
　　測定中ふっと写真に目をやると・・・
なんと直後にβ波が弱まり、α波が強くなる様子が現れた。さらにセロトニン量を
計ったところ大幅にアップしました。(あるある大辞典『癒しホルモン』で放映）
　一枚の写真には、現代社会のストレスを緩和させる力があるのでしょう。
みなさんも、思い出の写真を伸ばして飾ったり小さくして持ち歩いたりしてみませんか。
　自分にとってのお気に入り、懐かしい、良い思い出写真を見つけてください。

　 提　案
●ネガがなくてもプリント　拡大縮小自由自在!
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